ในฤดูร้อนที่แสงแดดแผดจ้า อาหารหมักดองกลับกลายเป็นเพื่อนคู่ใจที่ช่วยให้เราสดชื่นและมีชีวิตชีวามากยิ่งขึ้น จากภูมิปัญญาการถนอมอาหารที่สืบทอดกันมาหลายชั่วอายุคน

หลอดดูดน้ำเป็นสิ่งของใกล้ตัวที่เราต่างใช้กันในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นซื้อน้ำจากร้านชำ หรือซื้อเครื่องดื่มจากห้างชั้นนำ มักจะมีหลอดเป็นของแถมเสมอ

คนเราเมื่ออายุเริ่มมากขึ้น สุขภาพและร่างกายย่อมถดถอยตามกาลเวลา สิ่งสำคัญที่จะพูดถึงในวันนี้คือดวงตา ด้วยอายุที่มากขึ้นทำให้ผู้สูงวัยมีความเสี่ยงที่จะเผชิญกับโรคตาต่างๆ

แผ่นดินไหวเป็นปรากฎการณ์ที่ห่างหายไปนานในประเทศไทย ทำให้หลายคนไม่ได้นึกถึงความอันตรายสักเท่าไหร่ เมื่อเกิดเหตุการณ์ขึ้นจึงทำให้คนในสังคมตื่นตระหนก และตกใจจนทำตัวไม่ถูก

เคยไหมที่รู้สึกว่าตัวเองกำลังเผชิญหน้ากับความเศร้าที่หนักอึ้ง จนเหมือนร่างกายและจิตใจกำลังจะแตกสลาย? เราเชื่อว่าหลายคนคงเคยมีประสบการณ์แบบนี้ และรู้ดีว่าความรู้สึกนี้มันหนักหนาแค่ไหน

ลองมายืดกล้ามเนื้อด้วยการทำพิลาทิสกัน พิลาทิส (Pilates) คือการออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของร่างกาย

ทุกคนเคยนึกอิจฉาคนที่ดูมีอายุ แต่เขาเหล่านั้นยังคงแข็งแรงและมีพลังเหลือล้นกันบ้างไหมเอ่ย เราเองก็เป็นคนหนึ่งในนั้นที่ตั้งใจอยากมีอายุยืนควบคู่กับการมีสุขภาพดี

ปัดขวาเจอคนที่ใช่? แชทกันทุกวันมันต้องเป็นแฟนแล้วป่ะ? เทคโนโลยีสมัยนี้เปลี่ยนความรักไปได้ขนาดนี้แล้วเหรอเนี่ย! ก็เพราะว่ายุคนี้มันยุคดิจิทัล